على عكس الاعتقاد الشائع بأن الكربوهيدرات تعرقل خسارة الدهون، يؤكد خبراء التغذية أن المشكلة لا تكمن في الكربوهيدرات نفسها، وإنما في اختيار أنواعها وكمياتها. المصدر: aawsat.com Post Views: 3 تصفّح المقالات أولمبياكوس اليوناني يطلب التعاقد مع أحمد العنزي لاعب نيوم
