يثير تأمل شروق وغروب الشمس مشاعر الدهشة ويعيد تشكيل الإدراك، مما يحسن المزاج ويقلل التوتر والالتهاب ويعزز الصحة النفسية والسلوك الإيجابي.

المصدر: www.aljazeera.net

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *